Imagine ta santé

Imagine une bouche éclatante de santé !
Trucs, astuces et conseils pour une meilleure santé
bucco-dentaire

Souriez avec éclat et brillance. pour rayonner en toutes circonstances !
Pour faire disparaître les colorations superficielles de vos dents, pensez à utiliser un dentifrice adapté permettant de polir la surface de la dent sans l'altérer. Vous pouvez aussi consulter votre chirurgien-dentiste qui effectuera un polissage professionnel.

Tirez la langue aux microbes. pour une haleine fraîche à tout moment !
Pour remédier à la mauvaise haleine, grattez votre langue avec une brosse à dents adaptée. Certains dentifrices sont également spécialement formulés pour nettoyer la bouche et la langue en profondeur.

Nettoyez toute votre bouche. pour ressentir fraîcheur et propreté !
Pour s'assurer d'une bonne hygiène buccodentaire, utilisez un dentifrice qui nettoie les dents mais aussi les endroits difficiles d'accès. Consultez votre chirurgien-dentiste une fois par an, lui seul peut détecter une carie à ses débuts.

Choisissez le goût de votre dentifrice. pour prendre plaisir à vous brosser les dents !
Pour que "se brosser les dents" devienne un plaisir, pensez à varier le goût de votre dentifrice pour que le brossage se transforme en envie après chaque repas. Mentholé ou fruité, essayez et faites votre choix !

Brossez-vous les dents après chaque repas. pour des dents fortes, des gencives saines et une haleine fraîche !
Pour lutter contre la plaque dentaire, la mauvaise haleine. veillez à vous brosser les dents deux à trois fois par jour après chaque repas pendant au moins trois minutes à l'aide d'une brosse à dents dotée de poils doux et souples afin de ne pas agresser l'émail et les gencives.

Adoptez les bons gestes de brossage. pour lutter contre la plaque dentaire
Devenez adepte de la méthode BROS !
  B : brossez séparément de haut en bas
  R : effectuez un mouvement rotatif pour brosser les dents et
  les gencives
  O : inclinez votre brosse à 45° sur la gencive
  S : suivez un trajet, faites le tour de toutes vos dents, sans
  oublier le dessus.

Changez votre brosse à dents tous les 3 mois. pour plus d'efficacité
Changez de brosse à dents tous les 3 mois, ou dès que les poils de la brosse commencent à s'écarter, à se tordre et la brosse à se déformer. Car une brosse trop ou mal utilisée enlève moins la plaque dentaire dans les zones où les bactéries se développent le plus vite.

Pensez au fluor... pour renforcer la structure de vos dents
Pour renforcer la structure de l'émail de vos dents, utilisez un dentifrice contenant du fluor (maximum 1500ppm). Pour une prévention optimale, demandez conseil à votre chirurgien-dentiste qui établira votre bilan fluor journalier.

Consultez votre chirurgien-dentiste... pour une bouche en pleine santé !
Votre chirurgien-dentiste vous aide à mettre en place une prévention personnalisée tenant compte de votre flore bactérienne, de votre alimentation, de votre activité sportive. Rendez-lui visite au moins une fois par an !

Choisissez des produits adaptés... pour vos enfants
Les apports de fluor excessifs sont nocifs et peuvent entraîner des colorations et détériorer l'émail. Pour les enfants de six ans ou moins : utilisez une quantité de dentifrice de la taille d'un petit pois sous la surveillance d'un adulte afin d'en minimiser l'ingestion. En cas d'apport de fluorures provenant d'autres sources, consultez un dentiste ou un médecin.

La brosse à dents doit être dotée de poils souples afin de ne pas blesser ; sa tête de taille réduite pour faciliter l'accès aux dents du fond ; son manche plus gros pour une bonne prise en main.